

ごぼう先生の「イスだけ体操」があなたの老後を変える
元国体ボクサーが編み出した新健康法

介護アイドル、略して「カイドル」を名乗るごぼう先生。分かりやすい口調と爽やかな笑顔で人気を博している
イスさえあれば、誰でも楽しく運動ができる――。「高齢者の笑顔をつくる」活動で全国を回り講演を行う、「ごぼう先生」こと簗瀬寛氏のDVD『毎日10分健康イス体操』の発売イベントは、立ち見が出るほどの盛況ぶりだった。
元国体ボクサーが編み出した新健康法
介護アイドル、略して「カイドル」を名乗るごぼう先生。分かりやすい口調と爽やかな笑顔で人気を博している
イスさえあれば、誰でも楽しく運動ができる――。「高齢者の笑顔をつくる」活動で全国を回り講演を行う、「ごぼう先生」こと簗瀬寛氏のDVD『毎日10分健康イス体操』の発売イベントは、立ち見が出るほどの盛況ぶりだった。