FRIDAY

必読 40代から気をつけたい「ガンになる習慣」

「牛乳を飲み過ぎると前立腺ガンに」「シャワーだけはキケン!」ほか

40代は生活習慣病の入り口世代。

日本人の二人に一人が罹(かか)るガンは、何気ない習慣がリスクになっているのだ。

牛乳の飲み過ぎは控えるべし

必読 40代から気をつけたい「ガンになる習慣」
すべての写真(全8枚)

「いまは低脂肪や無脂肪の牛乳が出ているので、牛乳好きはそちらに変えてはいかがでしょう。また、トマトに含まれるリコピンはガンの抑制効果があるので、牛乳の代わりにトマトジュースもオススメです」(堀江氏)

+5
すべての写真(全8枚)
+3

関連するタグ

本サイトに掲載されているすべての文章・画像の著作権は講談社に帰属します。他サイトや他媒体への無断転載・複製行為は固く禁止します。
2021 ©KODANSHA LTD.