特別企画 一日たった5分で劇的に改善する5つのメソッド！ ポイントは「腸腰筋」と「大臀筋」だった!!日本整形外科学会の調査によれば、国内に腰痛持ちは約３０００万人。実に日本人の４人に１人が悩む″国民病″に敢然と立ち向かってきたのが治療家・仲谷健吾氏（45）だ。「どこに行っても良くならない人の最後の砦」として奈良に治療院を構え、北は北海道から南は沖縄まで、海外からも治療のために同氏のもとを訪れる人がいるという。仲谷氏の名を轟(とどろ)かせたのは、’14年に放送されたテレビ番組『Ｄｒ.なんぼでっか!?』（毎日放送）の企画「ゴッドハンド頂上決戦・腰痛篇」だった。慢性腰痛で自分で靴下も履けなかったお笑い芸人「ＴＫＯ」木下隆行（52）の痛みをわずか３分で消すなど、関西の整骨院１万756軒の頂点に選ばれ、「ゴッドハンド」の名声を得た。そんな腰痛のスペシャリストに今回、一日たった５分で劇的に改善する腰痛体操を５つ、伝授してもらった。

小松寛之

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